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15~17時くらいが一番眠さのピークで、もう諦めて15分くらい寝ちゃった方がいいの??
諦めて寝たらそのまま1時間くらい寝てしまって夜目ガンガンなんだけど👁
そんで朝また眠いという負のループ…どうしたらいいのよ😂



つづき




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